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三款食疗汤治疗女性月经不调

发布时间:2019-07-08 11:56:16

  月经不调是长期困扰女性的一个问题,女性对它可以说是恨之入骨,由于生理期处于特殊时期,在饮食、作息方面需要注意很多问题。下面闻康资讯推荐三款食疗汤,能有效治疗月经不调症状,女性朋友们不妨试试。

  红枣乌鸡汤

  红枣自古以来是补血佳品,有补脾、养血、安神作用 ,驻颜祛斑、健美丰肌 补血调经,活血止痛,润肠通便的功能 ,令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少 。乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,所以红枣乌鸡汤是女人最好的补品,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容。

  红枣乌鸡汤做法:准备好材料乌鸡,元肉,红枣,党参,姜。汤料洗净浸泡10分钟,鸡肉剁块。放入砂锅中加适量清水大火煮开。大火煮开后,继续大火煮20分钟。转小火炖1小时。加适量盐调味即可。 1 2 下一页 尾页 返回频道首页

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